Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1746 kcal
|
Fedt: 35,54g | Prot.: 138,83g | Kulhyd.: 201,56g.
Morgenmad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Frokost: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Patate Dolci MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO. Aftensmad: Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Andet: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Monster Energy Ultra MIO. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|