Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1359 kcal
|
Fedt: 55,30g | Prot.: 50,57g | Kulhyd.: 155,98g.
Frokost: White Rice, Grilled Chicken. Aftensmad: Sinti Bumbu Pecel, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andet: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Calbee Wings Japota Honey Butter, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|