Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1204 kcal
|
Fedt: 57,47g | Prot.: 110,79g | Kulhyd.: 65,03g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сметана , Adal Творог 0,6%. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Миндаль, Сметана , Помидор Тушеный, Кабачок Гриль, Семга Жареная. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Арбуз, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bella2030's Vægt Historie
|