Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1534 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 59,23g | Kulhyd.: 186,64g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Arshani Томатный Сок, Русский Дар Квас Традиционный, Котлета Рыбная, Эскимос Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Aftensmad: Арбуз, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|