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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Wie ich schon an den Klamotten gemerkt eine erfolgreiche Woche.
Ich bin stolz auf mich 🤗
Heute gehe ich noch los & will mich zum Probetraining anmelden.
Nur das gehen,was hauptsächlich über Arbeit ist,reicht mir einfach nicht mehr & zu Hause bekomme ich es nicht hin 😔
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & einen guten Start in die neue Woche 💪🏻🍀🙏🏻
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
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583 kcal
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Fedt: 19,47g | Prot.: 26,97g | Kulhyd.: 71,26g.
Morgenmad: Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Hartgekochtes Ei, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Jagdwurst, Eisbergsalat, Netto Lieblings Steinofenbrötchen . mere..
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Taber 3,4 kg om Ugen
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