Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
2721 kcal
|
Fedt: 158,80g | Prot.: 171,99g | Kulhyd.: 142,73g.
Morgenmad: Sızma Zeytinyağı, Zeytin, Sarımsak, Domatesler, Starbucks Filtre Kahve (Short), Şekersiz Türk Kahvesi, Tahıllı Ekmek, Seyidoğlu Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Sütaş Kaşar Peyniri, Bim Bili Bili Yumurta. Aftensmad: Zeytinyağı, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Filiz Tam Buğday Makarna , Tavuk Ciğeri. Snacks/Andet: Starbucks Caramel Latte, Beypazarı Maden Suyu, Çerezya Çiğ Fındık. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|