Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
1368 kcal
|
Fedt: 62,57g | Prot.: 51,12g | Kulhyd.: 152,20g.
Morgenmad: La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье. Frokost: Помидоры, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Aftensmad: Ряженка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Andet: Арахис, Шарлотка с Яблоками, Ого Отруби Пшеничные, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|