Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2014
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
589 kcal
|
Fedt: 21,14g | Prot.: 48,59g | Kulhyd.: 57,70g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Gurka (med Skal), Tomater, Stekt Fläskkotlett. Snacks/Andet: Kaffe, Puffad Riskaka. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|