Sunny0416's Dagbog, 09 aug 21

Hätte ichin der letzten Woche nicht soviel Schokolade gegessen....wäre das Gewicht sicherlich noch niedriger.
94,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 19,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
612 kcal Fedt: 20,91g | Prot.: 38,07g | Kulhyd.: 68,82g.   Morgenmad: Kaffee, Hemme Milch Vollmilch. Frokost: Ja! Harzer Käse, Gut & Günstig Mozzarella, Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Mineralwasser, Edeka Apfel Direktsaft Naturtrüb. mere..
146 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

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Sunny0416's Vægt Historie


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