Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
1716 kcal
|
Fedt: 73,95g | Prot.: 111,09g | Kulhyd.: 150,16g.
Morgenmad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Вареное Яйцо, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное, Банан, Лента Яблоко. Frokost: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Говядина Отварная. Aftensmad: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Три Правила Домашний Компот, Mirinda Mirinda Апельсин. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shebaldasova's Vægt Historie
|