Hoffi2102's Dagbog, 09 aug 21

Wünsche Euch eine gute woch6
74,5 kg Indtil videre tabt: 17,5 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
1418 kcal Fedt: 39,33g | Prot.: 45,67g | Kulhyd.: 234,70g.   Morgenmad: Marmelade, Weißbrot, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille. Frokost: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Weißbrot. Aftensmad: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille, Wassermelone. Snacks/Andet: Banane, Kaffee, Wassermelone, Pflaumen, Kaffee, Granini Die Limo Limette + Zitrone, Kaffee. mere..
2014 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hoffi2102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.