Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
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69 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
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1193 kcal
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Fedt: 34,72g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 173,52g.
Frokost: Hellmann's Mayonesa Vegana, Tofu, Batata, Papa Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Aftensmad: Patata Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Seitan, Lechuga de Hoja Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andet: Okebon Molino Natural Naranja y Chips de Chocolate , Laddubar Barrita. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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fulana vegana's Vægt Historie
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