Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
586 kcal
|
Fedt: 26,29g | Prot.: 57,18g | Kulhyd.: 26,86g.
Morgenmad: Fried Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Aftensmad: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|