Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2014
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156,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 46,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4404 kcal
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Fedt: 231,92g | Prot.: 173,07g | Kulhyd.: 394,09g.
Morgenmad: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, De Beukelaer Prinzenrolle, Milfina Butter, Purland Frisches Mett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Rio D'oro ACE-Drink, Knorr Sauce Hollandaise, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hackbraten. Aftensmad: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami, Leckermäulchen Käsekuchen. mere..
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4305 kcal
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Motion:
Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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Ahnungslos's Vægt Historie
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