Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1008 kcal
|
Fedt: 38,93g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 123,69g.
Morgenmad: Tempe Bacem, WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Frokost: Telur Rebus, Del Monte Chili Sauce, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe Bacem. Snacks/Andet: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Tempe Bacem, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fee Fella's Vægt Historie
|