Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
636 kcal
|
Fedt: 26,48g | Prot.: 45,97g | Kulhyd.: 74,35g.
Morgenmad: 가농 단백이, 복숭아. Frokost: 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 미소야 우동. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|