Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 42 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
647 kcal
|
Fedt: 34,16g | Prot.: 21,74g | Kulhyd.: 65,00g.
Morgenmad: Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Aftensmad: На здоровье Шоколадный Молочный Коктейль, Нектарины. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|