Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
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1442 kcal
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Fedt: 74,45g | Prot.: 44,65g | Kulhyd.: 147,45g.
Morgenmad: Milbona Sodergarden Ungesalzen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Dulano Geflügel-Lyoner, Vollkornbrot. Frokost: Würstchen im Schlafrock, M&M's Double Chocolate Cookies. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Bibianca1994's Vægt Historie
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