Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
802 kcal
|
Fedt: 29,36g | Prot.: 55,76g | Kulhyd.: 75,77g.
Frokost: Madero Burguer Vegano. Aftensmad: Madero Burguer Vegano, Plum, Chicken Breast. Snacks/Andet: Plum. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|