Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
384 kcal
|
Fedt: 8,76g | Prot.: 39,01g | Kulhyd.: 38,05g.
Morgenmad: Piątnica Kefir 2%. Aftensmad: Ogórek Kiszony , Miruna. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|