Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
1204 kcal
|
Fedt: 78,58g | Prot.: 52,61g | Kulhyd.: 69,20g.
Morgenmad: Gluten Free Ancient Grains, Hennepzaad, Halfvolle Melk, Cruesli Chocolade. Aftensmad: AH Punt Paprika, Courgette, Aubergine, Olijfolie, Halloumi. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|