Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2014
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1813 kcal
|
Fedt: 82,68g | Prot.: 64,44g | Kulhyd.: 204,54g.
Morgenmad: Faretti Трюфельный Итальянский Десерт, Пискаревский Кефир 2.5%. Frokost: Чечевичный Суп. Aftensmad: Яйцо, Фармстандарт Феррогематоген. Snacks/Andet: Б.Ю. Александров Сырок Творожный "Картошка", Faretti Трюфельный Итальянский Десерт. mere..
|
|
2039 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Køre - 2 timer, Hvile - 7 timer og 10 minutter, Sove - 5 timer og 50 minutter. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|