Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
2068 kcal
|
Fedt: 111,69g | Prot.: 113,16g | Kulhyd.: 152,63g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Frokost: Помидоры, Ашан Слива Желтая, Сыр Бри, Магнат Мороженое Миндаль. Aftensmad: Кабачок, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|