Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
739 kcal
|
Fedt: 22,06g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 76,94g.
Morgenmad: Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Frokost: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо. Aftensmad: Индейка с кабачком, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Dr. Korner Хлебец Гречневый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|