Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
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51,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
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1052 kcal
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Fedt: 31,50g | Prot.: 26,20g | Kulhyd.: 164,53g.
Morgenmad: Grünländer Mild & Nussig, Jacobs 3 in 1, American Style Sandwich Toast, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm. Frokost: Lyoner, American Style Sandwich Toast, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm. Snacks/Andet: Pfanner Der Gelbe, Kaffee mit Milch und Zucker, Biscoteria Zitronenkuchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Susi261086's Vægt Historie
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