Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
2344 kcal
|
Fedt: 123,78g | Prot.: 61,88g | Kulhyd.: 254,38g.
Morgenmad: Creative Kitchen Запеканка Классическая. Frokost: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. Aftensmad: Самокат Пирожок с Капустой. Snacks/Andet: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|