Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
1092 kcal
|
Fedt: 44,76g | Prot.: 79,67g | Kulhyd.: 93,59g.
Morgenmad: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Frokost: Слада Зефир Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Кофе с Молоком, Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Aftensmad: Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Молочные Горки Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|