Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
666 kcal
|
Fedt: 22,15g | Prot.: 39,23g | Kulhyd.: 81,25g.
Morgenmad: Tomates, Castaño Pan Pita Integral. Frokost: Repollo, Salsa de Pesto, Ñoquis de Papa, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Andet: Plátano. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danita_skw's Vægt Historie
|