Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
843 kcal
|
Fedt: 28,55g | Prot.: 40,76g | Kulhyd.: 112,16g.
Morgenmad: Yogurísimo Cremix , Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, BC Mermelada Durazno y Maracuya , Finlandia Queso Crema Light, Taragüi Mate Cocido. Frokost: Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry, Costeleta. Aftensmad: La Serenísima Leche Descremada, Arándanos, Banana. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polololita's Vægt Historie
|