Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
402 kcal
|
Fedt: 13,77g | Prot.: 52,88g | Kulhyd.: 17,17g.
Morgenmad: Coco, Evolution Nutrition Whey Protein, Caffeine Army SuperCoffee. Frokost: Jasmine Proteína Texturizada de Soja. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Regi_marques's Vægt Historie
|