Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
259 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|