Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2021
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
740 kcal
|
Fedt: 32,01g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 55,27g.
Morgenmad: Агрокомплекс Варенье Абрикосовое, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, СибКолбасы Грудка Индейки, Белебеевский Сыр Мраморный, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сердце Куриное, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Vægt Historie
|