Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 7,0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
1297 kcal
|
Fedt: 70,57g | Prot.: 83,77g | Kulhyd.: 91,79g.
Morgenmad: Малина, Яйцо, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Сквирянка Овсянка. Frokost: Фундук Сушеный, Norven Семга, Повна Чаша Гречка. Aftensmad: Norven Семга, Оливковое Масло. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|