Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
400 kcal
|
Fedt: 7,14g | Prot.: 30,48g | Kulhyd.: 58,83g.
Morgenmad: Banana Prata. Frokost: Fígado Bovino, Alface, Tomates. Aftensmad: Tomates, Bife de Fígado. Snacks/Andet: Banana Prata, Maçã. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
m_viitória's Vægt Historie
|