vika.90.31's Dagbog, 23 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
54,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2021:
1901 kcal Fedt: 84,35g | Prot.: 103,46g | Kulhyd.: 180,43g.   Morgenmad: Пятерочка Манго, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Alpro Соевое Ванильное Молоко. Frokost: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Черешня, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Мираторг Филе Телятины. mere..
1482 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vika.90.31's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.