Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1237 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 118,09g | Kulhyd.: 79,83g.
Morgenmad: Нектарин, Геркулес Пассим, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Frokost: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный. Aftensmad: Ашан Абрикос, Beauty.Fit Coconut Protein Bar Трюфель, Sporty Protein Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|