Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
487 kcal
|
Fedt: 23,31g | Prot.: 34,74g | Kulhyd.: 37,62g.
Morgenmad: Domatesler, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Tadım Kuru Kayısı, Kırmızı Erik, Danone Activia Sade, Badem. Aftensmad: Ceviz, Lor Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kaymaklıekmekkadayıfı's Vægt Historie
|