Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1533 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 32,45g | Kulhyd.: 54,66g.
Morgenmad: Нектарин. Frokost: Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Вино Пино Нуар. Snacks/Andet: Сыр Чеддер, Casademont Колбаса Лонганиза, Вино Пино Нуар, Alpro Кокосовое Молоко . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ксения Шифон's Vægt Historie
|