Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
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74,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
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1414 kcal
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Fedt: 68,04g | Prot.: 35,62g | Kulhyd.: 159,81g.
Morgenmad: Milbona Sodergarden Ungesalzen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Weizenbrötchen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milbona Sodergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Frokost: Langnese Nogger , Capri-Sonne Kirsche. Aftensmad: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Bibianca1994's Vægt Historie
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