Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1096 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 61,22g | Kulhyd.: 87,97g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Жареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Сливочное Масло. Frokost: Сырный Суп, Капучино, Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Форель Слабосоленая, Гренки. Aftensmad: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Санта Бремор Икра Минтая, PureProtein Protein Cookies. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|