Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
969 kcal
|
Fedt: 21,93g | Prot.: 45,09g | Kulhyd.: 144,65g.
Frokost: Leblebi, Galete. Aftensmad: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Andet: Tadım Çekirdek. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
belcan1234's Vægt Historie
|