Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1005 kcal
|
Fedt: 70,11g | Prot.: 90,65g | Kulhyd.: 3,63g.
Frokost: Pepino (com Casca), Sadia Frango a Passarinho. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monavieira10's Vægt Historie
|