Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1224 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 47,27g | Kulhyd.: 182,89g.
Morgenmad: Активиа Йогурт без Сахара. Aftensmad: Очаковский Квас, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Дыня. Snacks/Andet: Компот, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Хлопья Овсяные с Клубникой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana.strength's Vægt Historie
|