Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
398 kcal
|
Fedt: 9,05g | Prot.: 70,32g | Kulhyd.: 12,03g.
Morgenmad: Harina de Algarroba, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Frokost: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Calabacitas, Tomates, Huevo, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua. Aftensmad: Harina de Algarroba, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abbyhanelet's Vægt Historie
|