Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
997 kcal
|
Fedt: 49,30g | Prot.: 81,83g | Kulhyd.: 46,59g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Coco Tropic, Alpro Кокосовое Молоко , Огурец (с Кожурой), Калачево Халлуми Конченый , Ашан Хлеб Черный Русский, Яйцо. Frokost: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glebovaalla30's Vægt Historie
|