Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1101 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 48,40g | Kulhyd.: 115,53g.
Morgenmad: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Яшкино Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Полезные Продукты Сырники. Frokost: Rocky Mountain Маршмеллоу, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макароны с Фаршем. Aftensmad: Яндекс Лавка Попкорн Солёная Карамель, Киприно Сыр Российский , Чай с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mnogozhil's Vægt Historie
|