Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
696 kcal
|
Fedt: 23,37g | Prot.: 48,06g | Kulhyd.: 76,80g.
Frokost: 무나물, CU 바로먹는 꿀고구마, 김치, 미트리 스팀 슬라이스 데리야끼. Snacks/Andet: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 제로베이커리 제로브라우니. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|