Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1395 kcal
|
Fedt: 65,44g | Prot.: 57,55g | Kulhyd.: 138,77g.
Morgenmad: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Брауншвейгская, Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Пицца с Ветчиной. Aftensmad: Желен Сардельки Пикник, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|