Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1287 kcal
|
Fedt: 25,08g | Prot.: 16,79g | Kulhyd.: 213,42g.
Aftensmad: Langnese Magnum Classic, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Hugo, Weißwein. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|