Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2014
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1123 kcal
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Fedt: 50,91g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 97,30g.
Morgenmad: Harry Vollkorn Toast, Bresso Leichtgenuss, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Frokost: Cappuccino, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Maggi Gyros. Aftensmad: Edeka Mini-Eclairs, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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stabil vægt
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